初級 レッスン一覧
ポイの基本的な動きを紹介します！ある程度回せるようになったら、音楽に合わせて踊ってみたり、普段と違う高さや速さで回したりすると、同じ技でもまるで違って見えます。楽しみながら自分のスタイルを伸ばしていきましょう！
並べ替え レッスンNo. /コメント数 / アクセス
| No | タイトル | カテゴリー |  |
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|---|---|---|---|---|
| 1 |
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0 | 1889 |
| 2 |
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0 | 1129 |
| 3 |
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2 | 1809 |
| 4 |
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0 | 2293 |
| 5 |
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0 | 1461 |
| 6 |
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0 | 1443 |
| 7 |
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6 | 2325 |
| 8 |
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0 | 1025 |
| 9 |
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0 | 1476 |
| 10 |
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3 | 605 |
| 11 |
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0 | 478 |
| 12 |
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0 | 2736 |
| 13 |
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0 | 701 |
| 14 |
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0 | 658 |
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