バタフライ


 

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どちらかの手が少しだけ上になっています。つまり、右手が上の場合、左手が上の場合の2種類あります。

手はくっつくところまでで、それ以上先の交差した状態でバタフライをすると非常に難しいです。

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  • 投稿日: 2009年2月28日

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