上級 レッスン一覧
上級レッスンは高度なスキルが盛りだくさん！あまりにハードなレッスン内容にポイ豆が出来ては潰れ、筋肉痛が取れない日々が続くかもしれません。
でも一旦覚えたらもう自由自在！ポイでどんどん踊れるようになります！
並べ替え レッスンNo. / タイトル / カテゴリー / お気に入り数 / コメント数 / アクセス
| No | タイトル | カテゴリー |  |
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ターンの組み合わせで生み出した動きです。名前を考えているうちにコスモ君と周囲が呼... |
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ローリールターンとキャリーターンの組み合わせでできる、ピルエットの一種です。バラ... |
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ハイリールターンとキャリーターンの組み合わせでできる、ピルエットの... |
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1.5周ピルエットのローポジションバージョンです。 ローピルエットを行った後、更... |
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準備中... |
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グロースティッキングの技をポイに応用した動きです。高速回転するｐｏｉは凄く綺麗で... |
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